La disponibilidad limitada de opciones de alimentos saludables puede contribuir a resultados de salud deficientes

La disponibilidad limitada de alimentos asequibles y saludables puede contribuir a resultados de salud deficientes, especialmente para los residentes de regiones rurales y de bajos ingresos. Esa es una de las conclusiones de un estudio realizado por un economista agrícola de Penn State que examinó el ambiente alimentario de los residentes en el delta del … Read more

Los nutricionistas nombran las mejores verduras para la salud

Vale la pena amar tus verduras. Especialmente cuando estás cargando algunos de los más saludables del reino vegetal. Siga leyendo para obtener una lista de verduras para llevar aprobadas por nutricionistas para apoyar una buena salud. 1. Setas shiitake “Los hongos shiitake no solo son una verdura baja en calorías, sino que se ha demostrado … Read more